Panie pytanie biorę bpc i tb500 inj i wale podskórnie igła 0.5x25 i zawsze, nabieram 1ml bpc i 2ml tb500 bo rozrobilem w 2ml roztworu nie w 1ml żeby łatwiej było dawkować. Mianowicie zostaje zawsze 0.5-1ml oleju w strzywce nie da się wszystkiego wstrzyknąć. Bije cypio w poślad 0.6x40 i całość leci w mięsień a ta mniejsza igła podskórnie zawsze [...]
[...] HCG to strasznie nieufny jestem , za dużo lipy kiedyś trafilem i Pewnie kupie znowu zapas andro z cena x2 to że coś jest tanie nie znaczy że jest gorsze od andro monster jakoścowo jest taki sam jak andro płacicie tylko za pimp i rzekomą renomę i ładniejsze opakowanie a np test monstera czy andro jest takie samo i stężenia są identyczne a [...]
Nie miałem zamiaru się tu rejestrować ale diabli mnie wzięli kiedy przeczytałem te bzdury o tym jaki to tłuszcz nasycony jest ,,niedobry,, dla organizmu.Jakby tak rzeczywiście było to dr Kwaśniewski nie miałby aż tylu wyleczonych ze wszystkich chorób (m.in.cukrzyca,miażdżyca i rak) ludzi stosując właśnie dietę optymalna i leczenie można powiedzieć [...]
warto nie warto zalezy jak ktos sobie z tym poradzi jak piszesz,okres jak waga leciała plaski bo bez węgli a smalec jak stał tak stał - to najgorszy okres duuuuuuzo czasu potrzebowałem aby blokada przed spadkiem wagi puściła ....duzo teraz? moge pisać i teoretyzować - bo tego nie chcę - ale jakbym ważył 85 różnicy by nie zrobiło wielkiej 95 do 90 [...]
dzieki duzo siedzi w glowie co do redu to bylo tak jak piszesz woda i fat zszedł na samym koncu z nóg teraz nadal zyly są nie wiem jak długo ale jeszcze są wszystko idzie w bebzon może to moja herezja bo nie mam potwierdzenia w wyniku badań krwi ale to duza zasługa kortyzolu kortyzol + wiecej kcal np.niwix jak wrzucał kilka tygodni temu foty to [...]
Waga spada, siła w górę czym tu się przejmować :) Ciężary niesamowite.. U mnie wczoraj nawet nie było się gdzie rozgrzać, nie mówiąc o tym, że jak zostawiłem sztangę, bo w superserii poszedłem na wyciąg, to po 1 minucie sztanga była już rozebrana i ślad po niej zaginął ;) Siła rośnie bo musi rosnąć. Nawet przy spadku wagi w ciężkich cwiczeniach [...]
[...] znowu'. Ale reszta treningu OK. W tym uginanie ramion sztanga poszło 1x82,5kg. Technika daleka od ideału,Tzn. słabsza strona ciała daje znać o sobie. Ale do góry poszło,jak i na dół też, nawet z utrzymaniem napięcia,bez yebnieca na podłogę z wysokości karku. Nie było modlitewnika wiec dwa ćwiczenia znowu prowizorka na ławeczce. Zwłaszcza [...]
[...] a koszt produkcji leku wynosi mniej niz 1$/tab i roczny koszt ok 350$!! Jak firmy farmaceutyczne za wszelka cenę walczyły o to aby te tanie zamienniki nie były dostępne. Tak jak w oscarowym filmie 'Witaj w klubie'. Masakra. Gdy prawdziwi lekarze chcą ratować ludzi,miliony osób, ale nie mogą dzięki glupim przepisom sprowadzać tanie a skuteczne [...]
[...] ale do 12l daleko było. Tak czy Inaczej diureza nasilona. Dziś pomiary. Trening. Ładowanie czyste. Na noc próba z fatem i cukrami. Poszła by pizza ale po pizzy jestem jak balon więc pewnie ze 2 snikersy, jakaś mleczna czekolada + lód tłusty. Do tego - jak nie zapomnę - ok. 15-20 krety i Gliceryna. Alko odpuszczę bo nie ten % bf,albo [...]
[...] Jak wspomniałem, z piątku zadowolony na 50%: -za późno odstawiona woda -za krótkie okno -za mało ww -za mało snu -lód na noc do kiepski pomysł jednak dla mnie Ale jak powiedziałem A musiałem zrobić do Z,więc w sobote dalsza część zabawy. Pobudka ok 9. Woda nie zeszła ale z godziny na godzinę mniej i mniej. Ok 12 przekąska w [...]
Dobra, ale gdyby wszystko było idealnie co byś robił przez zimę? Jest megaaaaaaaaa. Łape faktycznie to masz gigantyczną na tle całej sylwetki. Suma summarum - jak poskłada się wszystko w całość - to jak jesz, jak siłowo to wygląda i jak Ty wyglądasz, to jest mistrzostwo IMO. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-08-22 01:25:39
[...] obmyslony (na brudno), napiszę ładnie to wrzucę foto. Target 600-650g ww. Wykonalne, rok temu było 500g+, kiedy lata wstecz 300g nie przekraczalem, do tego na koniec ulany jak prosiak. Bardzo pdobnie jak rok temu ale z małymi poprawkami. Brak chamskich dni. CBL 70/30. W.sensie będzie wpadło wsio ale liczone. Do tego za dwa tygodnie mam [...]
Jak juz ten temat poruszyliscie ;). To czyli warzywa typu ogorek, papryka, salata, marchewka, cukinia, burak, pomidor itd. nie wliczac? A jak z miesem robicie ? Liczycie przed obrobka czy po obrobce bo np piers z kury strasznie duzo wody puszcza... moze napisze inaczej w liczeniu nie ma nic zlego w liczeniu warzyw,mi chodzi o to ze warzywa same w [...]
Muszę to przemyśleć. Solaros, a powiedz jak byś rozegrał dietetycznie DNT gdzie wpada 90min halowki (pulsometr pokazuje dajmy 1200kcal) albo 1000 kcal na rowerze. Pytam Ciebie, bo chcę zrobić coś jak u Ciebie czyli w DT fat na 100g, węgle stopniowo up, w DNT węgle 50, fat I białko tak by było lacznie 1800kcal. Nie wiem jak jest taki dzień, niby [...]
Muszę to przemyśleć. Solaros, a powiedz jak byś rozegrał dietetycznie DNT gdzie wpada 90min halowki (pulsometr pokazuje dajmy 1200kcal) albo 1000 kcal na rowerze. Pytam Ciebie, bo chcę zrobić coś jak u Ciebie czyli w DT fat na 100g, węgle stopniowo up, w DNT węgle 50, fat I białko tak by było lacznie 1800kcal. Nie wiem jak jest taki dzień, niby [...]
Do przewidzenia? Fonfara był mocnym faworytem... może dla ciebie , tak to jest jak się pompuję balonik po Gołocie długo nie będziemy mieli zawodnika nie no,Chaveza pojechał ładnie myślałem ze to taki krok milowy,ze nie bedzie juz rozkrecal sie 8 rund ale kolejna walka pokazala ze tak chyba nie bedzie a ostatnia.....no niestety - komentatorzy [...]
Ja tam jestem daleka od mówienia komuś jak ma żyć. Ktoś lubi leżeć na kanapie i żreć czipsy hodując wielki bebech? Jego sprawa i nic mi do tego. Znam sporo zaniedbanych sylwetkowo osób, które prosto z mostu powiedzą, że im się nie chce ćwiczyć i trzymać w miarę ogarniętej michy i owszem chciałyby przysłowiowy kaloryfer na brzuchu, ale pod [...]
[...] a zwłaszcza w poniedziałek zawsze są rozterki że chyba poszło coś nie tak. Niekoniecznie nawet przez podejście wody ale bardziej przez ilość ww i wypchanego brzucha. Co jak co ale 1,5kg+ wegli to malo nie jest. Wzdecie brzucha,gazy czy stan po obzarstwie. Choć to nie jest obzarstwo a duża ilość jedzenia. Pije do tego że te 24h po ladowaniu [...]
[...] wraca. I tak przez większą część redukcji jest lipa. Lipa - jeśli ktoś kiedys byl w formie fit i ma do czego porównać. Jest po prostu flak. Plaskosc. Zero nabicia. Skóry jakby dwa razy więcej. Ale jak to ma wyglądać skoro wody i smalcu pelno a nabicia brak? Na szczęście każdy kij ma dwa konce - i kiedyś przychodzi ten moment kiedy poziom %bf [...]
Akurat IF w porównaniu do innych diet gdzie kcal jest na podobnym poziomie jakoś specjalnie się nie prezentuje. Efekty są porównywalne. Ale badania to badania. No niestety. Czasami badania nie przekładają się na życie. Każdy się posługuje badaniami bo masz potwierdzenie na papierze. Lecz życie swoje. If ma tez korzyści zdrowotne które w [...]
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]
